据部分留学生反映,家长对自己的忧虑会增加他们的心思压力,怎么缓解爸爸妈妈的焦虑呢?“爸爸妈妈和孩子分隔两地,在特殊时期,情感的陪同最为重要。”彭凯平表示,首要要和孩子多沟通,爸爸妈妈要学会活跃倾听,而不要去做判断、去出主意、着急下结论,一定要孩子多说、多讲。“爸爸妈妈也需要一马当先,先要活跃面对全部状况,同时去发现孩子身上的一些独特的优势和魅力,鼓励他们。”
针对留学生长时刻在家,导致的压抑和恐慌感。彭凯平以为:“不要想太多,过度施为。”他主张,要信任时刻的力量,社会的好心,校园,家庭,国家会解决这些问题,要承受未来的不确定性,也要信任自己是有才能解决的困难的。
“还要破除完美主义。完美主义是对心思最大的一种伤害,对任何未来的计划一定要有第二计划,要不然的话,追求最佳计划,有可能穷途末路或一事无成。”彭凯平以为,“活跃的思维,活跃的心情,活跃的行动,三管齐下,能够解决一些心思上的一些担负和担忧。”
遇到风险突发事件应向当地使领馆寻求支撑
特殊时期留学生在海外怎么做好安全防护呢?“遇到风险突发事件,在条件答应的状况下,尽量与当地使领馆坚持联系,取得必要的咨询和支撑。强大的祖国是你们刚强的后台!”王大伟着重,留学生和国内的爸爸妈妈要坚持沟通对话,了解疫情防护最新消息,最重要的是要进步防范认识,学会应对突发事件的基本技术。
相关报导显示,在某些国家呈现了一些针对亚裔特别是中国留学生的歧视性攻击行为,把病毒损害政治化。对此,王大伟主张,要“警之于先”,避免与特定人群触摸,关于风险时刻段,高危地段要躲避行走,出行应结伴。还要“察之于后”,在遭到损害后立刻报警并到医院救治,保留依据。若必要应进行心思救治。
据了解,疫情期间,欧美国家发生多起针对留学生的电信欺诈案子。主要有使用获大奖、退税的馅饼圈套,使用感情哄人、婚恋欺诈的感情圈套,使用涉嫌刑事案子家人出事故的震慑圈套。“不决断,晚交钱,睡一觉,过一天,再找亲人谈一谈。”王大伟表示,留学生要学会辨识,不付钱是防骗的根本技术。
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