睡袋当被子,宝宝易感冒

发布时间:2022/07/08 来源:本站发布 点击量:

  睡袋质量良莠不齐。假如选购的睡袋材质不合格,睡袋内层长时间与宝宝皮肤触摸,易引起皮肤过敏等;睡袋太厚又太闷,宝宝四肢乱动,一动睡袋就往上“爬”,很简单捂往鼻子和嘴巴,甚至导致意外产生;睡袋太小,宝宝活动受限,睡得不舒服;睡袋太大,保暖性能会下降,宝宝简单伤风。此外,睡觉方法不考究,宝宝伤风几率也会超过普通人。
  宝宝睡觉不可穿太厚、盖太多。不少家长认为天冷了,宝宝睡觉时穿厚点不易伤风,其实这是过错的。衣服虽保暖并不具备恒温效果,被窝表里还存在温差,出被窝时外面冷空气敏捷进入打开的毛孔,让宝宝更简单伤风。此外,睡觉时也不要给孩子盖太厚的被子,宝宝简单由于热而踢被子,反而易受凉。
  保持室温相对稳定。宝宝睡觉时,家长要注意室内温度的调理,避免室内温度过低。另外,闭塞房间的浑浊空气对健康不利,宝宝的房间白天一定要勤开窗通风。
  孩子睡前不宜太兴奋。孩子心情动摇过大,会影响睡觉质量,简单下降免疫力。睡前家长尽量做好宝宝心情舒缓,如讲故事、轻柔唱歌、抚触、听催眠曲等。
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